Ihr braucht:
- etwa 100 g frische Brennnesseln
- 250 ml destilliertes Wasser (oder Mineralwasser, kalkhaltiges Leitungswasser ist nicht ideal)
- 50 ml Essig
- etwas getrocknete Kamille oder 2 Beutel Kamillentee
- 1 Zweig Rosmarin
- 1 EL Aloe Vera Gel (wenn ihr keines habt: einfach weglassen...)
- ev. 5 Tropfen Teebaumöl
Den Sud ohne Brennnesseln in ein Gefäss mit Ausguss füllen und die Kamille (und ev. noch etwas Rosmarin) dazugeben. So lange ziehen lassen, bis die Flüssigkeit Zimmertemperatur hat.
Das Haarwasser ist etwa 2 Wochen haltbar und kann täglich verwendet werden. Es kann direkt nach der Haarwäsche sparsam auf die Kopfhaut aufgetragen und einmassiert werden - aber auch zwischendurch. Weil es ölfrei ist, hinterlässt es keine fettigen Stellen sondern trocknet fast unsichtbar - auch ohne Ausspülen. Bei feinen Haaren kann es etwas beschweren. Wer ich daran stört, kann nach dem Trocknen (am besten über Nacht) mit klarem Wasser nachspülen. Das Haarwasser ist ideal bei gereizter, trockener, juckender Kopfhaut und kann auch gegen Schuppen verwendet werden, die Brennnessel soll ebenfalls durch ihre Wirkung gegen Haarausfall wirken.
Brennnesseln sind entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, wirken gegen Haarausfall und Schuppen.
Kamille ist antibakteriell, beruhigend und entzündungshemmend.
Rosmarin ist adstringierend, antibakteriell, entspannend, entzündungshemmend, pilztötend, tonisierend.
Aloe Vera ist entzündungshemmend, lindernd, reizmildernd.
Teebaumöl ist antibakteriell, antiseptisch pilztötend, desinfizierend, entzündungshemmend.
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